秦末，下邳县。 回忆起前些日子那次刺杀秦王的经历，张良不由得心头一紧，胸中涌起一股难以遏制的愤怒。那一锤，距离报仇雪恨仅差一步，可惜，秦王实在太过狡猾，几乎让自己手中的铁锤落空。每当想起那一刻，张良便恨得咬牙切齿。 {jz:field.toptypename/}展开剩余39% 老人不依不饶，语气更为强硬：给我让座，我就要坐这儿。 话音未落，他便不等女孩反应过来，强行挤进了女孩身旁的空位，手脚并用地将女孩推搡开，甚至挥舞着雨伞威胁道：我让你不让座，看我不打死你！ 女孩试图争辩几句，周围的乘客也开

认知失调理论：从理论到临床应用的深度解析 理论界定 认知失调理论（Cognitive Dissonance Theory）由美国社会心理学家莱昂·费斯廷格（Leon Festinger）于1957年提出。该理论认为，当个体持有两个或多个相互矛盾的认知时，会产生一种不愉快的心理紧张状态，即认知失调。为了减轻这种紧张状态，个体会通过改变其认知或行为来恢复心理平衡。 核心机制 分层拆解 理论内核：认知失调理论的核心在于解释个体在面对矛盾认知时的心理反应和行为调整。 作用机制：当个体体验到认知失调时，

优秀者普遍存在“高自我期待”的心理特质，这种特质是他们突破自我的动力，也成为心理压力的根源。他们习惯以“完美”为标尺要求自己，对失误和不足的容忍度极低，哪怕只是微小的瑕疵，也会被无限放大，进而陷入自我否定的循环。不同于普通人“完成即可”的心态，优秀者追求的是“极致卓越”，这种永无止境的自我加压，会让心理长期处于紧绷状态，久而久之便容易引发心理问题。 “高处不胜寒”的社交困境，也让优秀者的心理压力难以排解。优秀者往往在能力上处于金字塔尖，身边能真正同频对话、彼此理解的人寥寥无几。他们既担心暴露脆

儿童孤独症又称自闭症，是一种起源于儿童早期的神经发育障碍，核心影响孩子的社交沟通能力和心理发展，且症状通常在3岁前显现。由于很多家长对其认知不足，常将孤独症与“性格孤僻”“内向害羞”混淆，错过最佳干预时机。事实上，早期识别和科学诊断是帮助孤独症儿童改善心理状态、融入生活的关键。 {jz:field.toptypename/} 早期识别的核心的是关注孩子的社交沟通和行为表现，尤其是心理层面的异常信号。社交互动障碍是最典型的表现：孩子不愿与他人对视，对父母的呼唤、拥抱反应冷淡，不会主动寻求安慰，也

{jz:field.toptypename/} 昨天上午，一队志愿者出现在东丽区华明街道第七社区一户户高龄老人家里，为他们擦拭玻璃做卫生。这是本报与东丽区华明街道第七社区携手为老人们送上的一份特殊的新年礼物。 “社区确实需要帮助高龄老人解决这类问题，既然要帮就让更多老人都受益。”华明街道第七社区党委书记范明晨统计后发现，“全社区88岁以上且不与儿女同住的高龄老人有36户，但社区人手不足，根本忙不过来。” 如何才能解决所有老人家里的新春擦窗问题呢？该社区随即联系本报，说明情况并寻求帮助。记者了解